Наверх
Глафира, 89 - 14 сентября 2019 09:26
Обезжиренные продукты полезны
Стоит понимать главное - организм человека нуждается в жирах. Это важный компонент рациона, необходимый для клеточного деления, гормонального синтеза и усвоения полезных веществ и витаминов (A, D, E). Также недостаток жиров в потребляемых продуктах осложняет насыщение, что приводит к перееданию.
Опасность образования холестерина при употреблении в пищу жирного тоже преувеличена. Холестерин требуется организму. Опасность для здоровья представляет не он, а нарушения вещественного обмена и атеросклероз, приводящие к тромбозу.
https://24smi.org/news/174868-5-mifov-o-pravilnom-pitanii.html
Добавить комментарий
Комментарии: 0
Сайт знакомств loveopen.ru - это уникальный шанс обрести новых друзей или любовь. Здесь вы можете просто приятно провести время, читая раздел юмор или просматривая и комментирую фотографии. Познакомиться здесь проще простого - зарегистрируйтесь и задавайте свои услогвия поиска. На сайте около 5 миллионов анкет, так что скорее всего каждый сможет найти себе здесь подходящую пару. Желаем удачи.